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【最新のTV情報】
2024/09/18
日本テレビ 【Oha!4】
<早起き三文おはフィットネス>“からだほぐすYOGA”エクササイズ
子ども心がよみがえる空間でエクササイズ。
テーマは猛暑の疲れを吹き飛ばす“カラダほぐすYOGA”のながらエクササイズ。
ティップネストレーナー・佐藤なつみが首まわりのストレッチ、毎日おこなう太らない体づくり「ながらスクワット」を紹介。
直近の「Oha!4」
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